<< March 2019 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>

スポンサーサイト

[ - ]

一定期間更新がないため広告を表示しています

2009.11.14 Saturday  | - | - | 

アドリアナ・カランブーのダイエット法・・・(・∀・)

はいはい、そしてアドリアナ・カランブーのスタイルキープの秘訣その3です。

油分と糖分を完全に断ちます!

 


。。。だそうです。
えと、いや。

ちょっとばっかし健康に悪いような気がするのは気のせいでしょうか。。。(・∀・)

 

あぁ、ダイエットですものね。
ダイエットだったら、やっぱりこれくらいしないといけない・・・のかな(・∀・)


油分と糖分を完全に断つ!これができれば少しは理想体重に近づける・・・かも(・∀・)!



JUGEMテーマ:ダイエット

2009.07.15 Wednesday 21:04 | comments(0) | trackbacks(0) | 

アドリアナ・カランブーの朝食・・・

さてさて、アドリアナ・カランブーのスタイルキープの秘訣第2弾です。
Yahoo!ビューティーの記事によると・・・?

アドリアナ・カランブーは、朝はコーヒーだけなんだそうな(゚д゚)!


「基本的に朝食は食べません。目覚めに1杯のコーヒーを飲み、シャワーを浴びて最後に冷水を・・・・」


などとおっしゃったようです。。。
コーヒーだけ。。。
コーヒーだけ。。。。

 

無理ですがなΣ(´□` ) ハゥ




JUGEMテーマ:ダイエット

2009.07.14 Tuesday 21:56 | comments(0) | trackbacks(0) | 

フランスセレブのスタイルキープの秘訣?

JUGEMテーマ:ダイエット

いきなりYahoo!ビューティーから。

フランスを代表するセレブ、アドリアナ・カランブーの
ビューティースタイルキープの秘訣が書いてありました(・∀・)!

アドリアナ・カランブーは、筋肉質で太りにくい体型、母親譲りの長い脚と
うらやましすぎるほどのスタイルの持ち主です。

でも、食べることが大好きで体重が2〜3kg増えてしまうこともあるとか・・・
スタイルキープの秘訣は、

 

好きなものを少量ずつ食べること!


らしいです。。。
少量ずつができれば、苦労しないんですよね・・・(´・ω・`;)

2009.07.14 Tuesday 20:50 | comments(0) | trackbacks(0) | 
 | 1 / 1 PAGES |